Psychotherapie  Psychologische Beratung  Bernstein 

Sylvia van der Lelij-Hengge 

Heilpraktikerin für Psychotherapie 

Das Leben eines jeden Menschen steckt voller Herausforderungen und Veränderungen die uns viel Kraft und Energie abverlangen und uns an unsere seelische und körperliche Grenzen bringen. 

Doch jede dieser Herausforderungen schenken uns die Möglichkeit sich und damit die aktuelle  Lebenssituation zu verändern und daran zu wachsen, sich zu entwickeln. 

Vielleicht erlebst du gerade Situationen, die dir nur noch ausweglos erscheinen und glaubst sie nicht mehr bewältigen zu können. Oder es wiederholen sich Ereignisse in deinem Leben, die dir zeigen, dass du etwas ändern möchtest und solltest.

Du wirst mit den unterschiedlichsten belastenden Lebenssituationen konfrontiert, wie z.B.

• schwerer Krankheit, Todesfall eines nahestehenden Menschen
• anstehende Eheschließung, Trennung, Scheidung,
• in/mit der Familie (Eltern, Kinder),
• im Beruf (Karriere, Neuorientierung, Burn-Out, Stress, Mobbing),
• mit Menschen, die dir nahe stehen!

Deine Gedanken kreisen und kreisen, du kannst nicht mehr schlafen, du hast auf nichts mehr Lust. Du  kommst nicht mehr weiter und steckst fest.  

Folgen daraus können u.a. z.B. sein

• Depressionen
• Panikattacken
• Ängste
• Zwänge (z.B. Kontrollzwang, Waschzwang)
•  Essstörungen 
•  Medikamente,  Alkohol oder Drogen
• Mobbing

Eine Psychotherapie oder eine psychologische Beratung/Coaching kann dir helfen aus diesem seelischem Tief heraus zu kommen.

ATMOSPHÄRE

Ein wichtiger Aspekt für eine Therapie oder Beratung/Coaching ist neben unserer Beziehung ein Ort, an dem du dich sicher und gut aufgehoben fühlst. 

Dieser Ort bietet dir die Möglichkeit, dich zu 

öffnen, dich zu erforschen, dich selbst besser kennen zu lernen, um dich weiter zu entwickeln.

WALK & TALK

Ein weiteres Angebot für dich ist ein

gemeinsamer Spaziergang in der Natur.
Vielleicht fällt es dir im Gehen leichter
dich zu öffnen, um deinen Gedanken
freien Lauf zu lassen und  deinen
Gefühlen näher zu kommen.
Spreche mich gerne darauf an.